Jak pomóc sobie ze stresem wywołanym izolacją w dobie pandemii?
Ograniczenia, nakazy, strach o swoje i bliskich zdrowie oraz lęk przed utratą pracy -te uczucia towarzyszą nam codziennie. Nie wszyscy też dobrze znosimy przymusową izolację. Przedstawiamy cykl artykułów pomocnych w walce ze stresem w dobie pandemii przygotowanych przez Zofię Piłasiewicz, psycholog z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Augustowie.
09.05.2020 08:22