trudny-czas

Ograniczenia, nakazy, strach o swoje i bliskich zdrowie oraz lęk przed utratą pracy. Te uczucia towarzyszą nam od ponad miesiąca codziennie. Nie wszyscy dobrze znosimy przymusową izolację. Przedstawiamy cykl porad pomocnych w walce ze stresem wywołanym izolacją przygotowanych przez Zofię Piłasiewicz, psycholog z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Augustowie.

02.05.2020 12:55