Przebywanie w naturze wpływa na zmniejszenie poziomu stresu i obniżenie ciśnienia krwi, wzmacnia odporność oraz układ krążenia, zwiększa poziom energii, poprawia nastrój oraz koncentrację.
Z wielkiej miłości do natury i ruchu na świeżym powietrzu, zapraszam na pierwszy spacer po augustowskim lesie.
Będziemy iść drogą do Ośrodka Wypoczynkowego Królowa Woda nad j. Sajno
Akcja jest całkowicie bezpłatna i każdy może dołączyć
Celem jest zarażenie jak największej ilości mieszkańców Augustowa do ruchu i czerpania z natury na świeżym powietrzu w pięknych naszych lasach.
Wiosna jest wspaniały momentem na zadbanie o siebie i ustawienie nowych nawyków wychodzenia z domu i aktywności fizycznej.
Mikroklimat w Augustowie, liczne jeziora oraz olejki eteryczne jakie wydobywają się z drzew dają nam niesamowitą możliwość skorzystania z terapeutycznej mocy naszego uzdrowiska
Termin 23 marca, sobota 8:00, parking przy pl. Zabaw Ustronie, nieopodal mostu i ul. Ustronie okolice dzielnicy Baraki.
Napisz komentarz
Komentarze