Nowatorska metoda wysilku, kiedys stosowana jedynie w sporcie wyczynowym i w fizykoterapii, obecnie ogolnodostepna oraz coraz bardziej pospolita. EMS trening, jaki zmusza nasze bicepsy do rozkurczania i skurczania sie, wywolany czynnikami elektrycznymi o niewielkiej frekwencji i sile pradu. EMS trening zawodowca przystepny dla kazdego. EMS to wydajna metoda treningowa, budzaca wszystkie sfery naszych muskulow. Znana od wielu lat, jednakze do tej pory wykorzystywana wylacznie w fizjoterapii i rehabilitacji. Przywracajaca efektywnosc i sile po doznanych urazach oraz zabiegach. Jej metody byly rowniez stosowane przez profesjonalnych sportsmenow.
